ДИНАРА СЕЙТКАЛИ
АЛМАТЫ
ФИНАНСОВЫЙ ДИРЕКТОР
АЙГЕРИМ НУРЛАНОВА ШЫМКЕНТ
МАМА В ДЕКРЕТЕ
Оборот книг — 20+ прочитанных по психологии. Результат — «хожу по кругу»
«Это первый курс, где мне объяснили механизм, а не дали совет. Баумейстер говорит как профессор, но ты понимаешь каждое слово — потому что это про тебя. Семирядов объяснил откуда берётся моя усталость после декрета — и это было откровение. Три блока вместе дали мне то, чего не дали годы чтения.»
АСЕЛЬ ДЖАКСЫБЕКОВА
АСТАНА
ВРАЧ
«Хроническое раздражение. Коллеги, муж, дети — всё раздражало. Я понимала что это выгорание, но не понимала как выйти»
«Семирядов объяснил что происходит с кортизолом при моём режиме работы — и я наконец перестала думать что я слабая. Лазарева дала инструменты работы с эмоциональным истощением. Сейчас через три месяца — я не «вылечилась». Но я понимаю себя и управляю собой. Это другое качество жизни.»
«Я знала про психологию всё. Читала, ходила на консультации. Но срывалась на детях каждые несколько дней — и потом ненавидела себя. Казалось, это просто моя природа»
«После первого блока с Баумейстером я поняла, какие убеждения управляют моими реакциями. После блока Лазаревой научилась идентифицировать эмоцию до того, как она взрывается. Прошло 2 месяца — я не могу сказать что стала идеальной. Но я теперь понимаю почему реагирую именно так. И это меняет всё.»
Первый поток завершён. Результаты — перед вами. Все пришли исключительно через рекомендации.